오징어볶음 + 된장찌개
8
분
2
인분
-3
분 절약
인분 조절2인분
주재료
·오징어2마리
·양파1개
·두부0.5모
·애호박0.3개
양념
고추장 30g고춧가루 10g된장 25g간장 10ml마늘 10g
이 코스의 구성 레시피
매콤한 오징어볶음과 구수한 된장찌개의 완벽한 궁합. 2구 동시 조리로 빠르게 차리는 풍성한 밥상.
조리 영상
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조리 순서
2구 병렬 조리
1구 화구와 2구 화구를 동시에 사용합니다
1
된장찌개 육수
5분물 400ml에 된장 풀고 끓입니다.
2
팬 달구기
1분팬을 강불로 달굽니다.
3
두부·호박 투입
2분두부, 애호박, 마늘 넣고 끓입니다.
4
오징어 볶기
3분오징어, 양파에 양념 넣고 볶습니다.
5
대파 완성
1분된장찌개에 대파 올립니다.
6
참기름 완성
0분오징어볶음에 참기름 두릅니다.